ACHTSAMFREISEIN

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Aktuelles Rund um AchtsamFreiSein

30.12.2019

EMDR COACHING

Anwendungsgebiete wo EMDR sehr gut helfen kann!

  • Ängste überwinden
  • Liebeskummer schneller bewältigen
  • Stress und Belastungen reduzieren
  • Sorgen und Kummer bewältigen
  • Zielklarheit schaffen und Konflikte lösen
  • Selbstsvertrauen und Selbstbild stärken
  • Kreativität und Lösungskompetenz erhöhen
  • Motivation und Leistungsbereitschaft steigern

AB FEBRUAR IN MEINER PRAXIS

Die EMDR Methode kann in verschiedenen Anwendungsgebieten mentale und emotionale Entlastung schaffen und Leistung steigern, sowie dabei unterstützen, dem Burnout vorzubeugen. Der Einzelne befindet sich häufig in einer gedanklichen Sackgasse. In dieser Situation wirken Ratschläge und neue Gedanken eher zusätzlich belastend und verwirrend. Wenn diese aufreibenden Gedanken ihre emotionale Bedrohung verlieren, stellt sich oftmals Ruhe und Gelassenheit ein. Sobald Grübelei und Gedächtnisschleifen ein Ende haben, kann das zu einer tiefen innerlichen Gelöstheit führen. Es erscheinen dann oft neue Lösungen und Alternativen wie von selbst vor Augen.

Bei Interesse einfach unverbindlich anrufen und informieren! Erstgespräch vor Ort unverbindlich und kostenfrei!


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