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Das Leben verlaeuft nicht immer nach Plan. Krisen, Veraenderungen und Belastungen gehoeren dazu. Doch die entscheidende Frage ist: Wie gehe ich damit um?
In meinem Resilienz Onlinekurs begleite ich dich Schritt fuer Schritt dabei, deine innere Staerke zu entdecken und gezielt auszubauen. Anders als in vielen theoretischen Kursen geht es bei mir ins Handeln. Wir schauen uns deine persoenlichen Stellschrauben an, die dir helfen, gelassener mit Stress umzugehen, Energie Raeuber zu erkennen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
Du lernst, wie du Selbstverantwortung uebernimmst, Krisen als Chancen begreifst und dir ein Leben mit mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude gestaltest. Auch das berufliche Umfeld und deine Beziehungen spielen dabei eine Rolle, denn Resilienz bedeutet nicht nur, Belastungen auszuhalten, sondern aktiv das eigene Leben neu auszurichten.
8 Sitzungen a 90 Minuten
flexibel buchbar als 1 zu 1 Coaching
Preis 550 Euro fuer den gesamten Kurs
Wenn du spueren kannst, dass es Zeit ist, dein Leben neu auszurichten und dir mehr innere Staerke zu schenken, dann freue ich mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
ACHTSAMFREISEIN
Sabine Wermann
Weidkamp 180
45356 Essen
Sabine Wermann
Telefon: 0201-84324492
E-Mail: sabinewermann@t-online.de
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rexAdvise
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