ACHTSAMFREISEIN

Start / Aktuelles

Aktuelles Rund um AchtsamFreiSein

02.03.2026

Coaching und psychologische Beratung in Essen-Borbeck

Nicht jede Krise braucht eine Therapie. Überforderung, beruflicher Druck, private Umbrüche oder anhaltende innere Unruhe gehören zum Leben. Oft geht es nicht um eine Erkrankung, sondern um Orientierung, Stabilisierung und neue Perspektiven. In meiner Praxis in Essen-Borbeck begleite ich Menschen mit Coaching und psychologischer Beratung. Im Mittelpunkt stehen Klarheit, Stressreduktion, Ressourcenarbeit und die Stärkung der ...


Weiter lesen

07.10.2025

Rückmeldung einer Klientin Anonymisiert veröffentlicht mit Zustimmung

Ich bin durch eine Empfehlung zu Sabine Wermann gekommen, ursprünglich wegen seelischer Belastung und körperlicher Beschwerden. Besonders beeindruckt hat mich ihr ganzheitlicher Ansatz: Sie verbindet psychologische Beratung, Stressmanagement und Resilienzarbeit mit fundiertem Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dem Ethno-Coaching. Durch ihre ruhige und klare Art habe ich gelernt, meine Situation besser zu ...


Weiter lesen

22.09.2025

Individuelles Online Coaching mit Hypnose und Selbsthypnose

Viele Online Programme bestehen aus allgemeinen Fuenfer Paketen, die man alleine durcharbeiten muss. Bei mir ist das anders. Mein Angebot richtet sich ausschliesslich nach Ihrer persoenlichen Situation und Ihrem Thema. Jede Sitzung wird auf Sie abgestimmt und nicht auf ein Schema fuer alle. In meinem Online Coaching kombiniere ich Hypnose mit intensiven Gespraechen. Wir schauen genau hin wo Sie im Leben vielleicht falsch abgebogen sind ...


Weiter lesen

17.09.2025

Resilienz-Onlinekurs im Einzelcoaching – Oktober bis Dezember

Das Leben verlaeuft nicht immer nach Plan. Krisen, Veraenderungen und Belastungen gehoeren dazu. Doch die entscheidende Frage ist: Wie gehe ich damit um?   In meinem Resilienz Onlinekurs begleite ich dich Schritt fuer Schritt dabei, deine innere Staerke zu entdecken und gezielt auszubauen. Anders als in vielen theoretischen Kursen geht es bei mir ins Handeln. Wir schauen uns deine persoenlichen Stellschrauben an, die dir helfen, ...


Weiter lesen

Erstgespräch oder Kurs buchen

Persönlich · Telefonisch · Per E-Mail · Onlineformular · WhatsApp